Πρακτική άσκηση φοιτητών: πώς βρίσκεις θέση και πότε πληρώνεσαι

Η πρακτική άσκηση είναι συχνά η πρώτη σου επαφή με πραγματικό χώρο εργασίας. Το βασικό πλαίσιο είναι κοινό για όλα τα ΑΕΙ, αλλά οι προθεσμίες, η διάρκεια και τα δικαιολογητικά ορίζονται από κάθε ίδρυμα και τμήμα. Παρακάτω βρίσκεις τι ισχύει παντού και τι πρέπει να ελέγξεις στο δικό σου γραφείο πρακτικής.

Ποιος κάνει πρακτική άσκηση και με ποιους κανόνες;

Το άρθρο 69 του ν. 4957/2022, όπως τροποποιήθηκε με το άρθρο 44 του ν. 5128/2024, προβλέπει πρακτική άσκηση στα προγράμματα πρώτου και δεύτερου κύκλου σπουδών, δηλαδή σε προπτυχιακά και μεταπτυχιακά. Αν είναι υποχρεωτική ή προαιρετική, το ορίζει το πρόγραμμα σπουδών του τμήματός σου. Οι διδακτορικοί φοιτητές δεν εντάσσονται σε αυτό το πλαίσιο, όπως διευκρινίζει η εγκύκλιος 5/2025 του e-ΕΦΚΑ.

Τη διαδικασία την τρέχει το γραφείο πρακτικής άσκησης του ιδρύματός σου, μαζί με τον υπεύθυνο πρακτικής του τμήματος. Για παράδειγμα, το γραφείο πρακτικής του Ελληνικού Μεσογειακού Πανεπιστημίου ανεβάζει εκεί τους κύκλους αιτήσεων, τα αποτελέσματα και θέσεις φορέων. Στο Πανεπιστήμιο Κρήτης η διάρκεια ορίζεται από τον κανονισμό κάθε τμήματος, από 1 έως 4 μήνες.

Πώς βρίσκεις θέση πρακτικής;

Το ΑΤΛΑΣ είναι το «Σύστημα Κεντρικής Υποστήριξης της Πρακτικής Άσκησης Φοιτητών ΑΕΙ». Το παρέχει το υπουργείο Παιδείας με τεχνική υποστήριξη του ΕΔΥΤΕ και έχει ενιαία βάση θέσεων από φορείς όλης της χώρας. Από την ενότητα για φοιτητές βλέπεις τις θέσεις, τη διαδικασία επιλογής και την πιστοποίηση της εκπόνησης. Συνδέεσαι από το κουμπί «ΕΓΓΡΑΦΗ / ΕΙΣΟΔΟΣ».

Από τον Σεπτέμβριο του 2022, σύμφωνα με ανακοίνωση του ΑΤΛΑΣ, οι θέσεις πρακτικής για προπτυχιακούς φοιτητές καταγράφονται υποχρεωτικά στο σύστημα. Γι’ αυτό, ακόμη κι αν βρεις τον φορέα μόνος σου, θα χρειαστείς τον κωδικό της θέσης στο ΑΤΛΑΣ. Στο Πανεπιστήμιο Κρήτης, για παράδειγμα, τον κωδικό τον στέλνει ο φορέας και τον προωθείς στο γραφείο πρακτικής.

Σε αρκετά ιδρύματα ο φορέας δεν σου ανατίθεται: τον βρίσκεις εσύ. Στο Πανεπιστήμιο Κρήτης η αναζήτηση φορέα είναι ρητά βήμα του φοιτητή, ενώ στο Ελληνικό Μεσογειακό Πανεπιστήμιο η αίτηση για το χειμερινό εξάμηνο 2026-27 ζητούσε από την αρχή βεβαίωση αποδοχής από τον φορέα. Πού ψάχνεις:

• Στο ΑΤΛΑΣ και στη σελίδα του γραφείου πρακτικής σου, όπου ανεβαίνουν θέσεις φορέων.
• Απευθείας σε εταιρείες και οργανισμούς του κλάδου σου, με ένα καθαρό βιογραφικό. Δες τον οδηγό για το πρώτο σου βιογραφικό ή, αν σου ζητούν πρότυπη μορφή, το Europass βήμα-βήμα.
• Στο εξωτερικό, μέσω Erasmus internship, που έχει δικούς του κανόνες και δική του υποτροφία.

Πόσο πληρώνεσαι;

Τα ποσά τα ορίζει η ΚΥΑ 7543/2024 (ΦΕΚ Β΄ 5473/2 Οκτωβρίου 2024), που ισχύει από το ακαδημαϊκό έτος 2024-2025:

Εβδομαδιαία διάρκεια	Χαρακτηρισμός	Μηνιαία αποζημίωση
20 ώρες	Μερικής απασχόλησης	175 €
Πάνω από 20 έως 40 ώρες	Πλήρους διάρκειας	350 €

Και τα δύο ποσά περιλαμβάνουν τις ασφαλιστικές εισφορές, άρα δεν είναι καθαρό ποσό στο χέρι. Η πρακτική πλήρους διάρκειας δεν μπορεί να ξεπερνά τις 40 ώρες την εβδομάδα.

Η αποζημίωση πληρώνεται είτε από πρόγραμμα του ιδρύματος (συνήθως ΕΣΠΑ, μέσω του ΕΛΚΕ) είτε από τον ίδιο τον φορέα υποδοχής. Στην πρόσκληση του Ελληνικού Μεσογειακού Πανεπιστημίου για το χειμερινό 2026-27, οι θέσεις ΕΣΠΑ πληρώνονταν 350 € τον μήνα με την ασφάλιση, χωρίς κόστος για τον φορέα. Η ίδια πρόσκληση σημειώνει, με βάση εγκύκλιο της Γενικής Γραμματείας Ανώτατης Εκπαίδευσης, ότι τα ποσά είναι κατώτατα όρια: ένας ιδιωτικός φορέας μπορεί νόμιμα να δώσει περισσότερα.

Πότε πληρώνεσαι;

Η ΚΥΑ ορίζει ότι η πρακτική αποζημιώνεται με την ολοκλήρωση της εκπαιδευτικής διαδικασίας, όπως αυτή ορίζεται στον εσωτερικό κανονισμό πρακτικής του τμήματος ή του μεταπτυχιακού. Στις οδηγίες του Πανεπιστημίου Κρήτης η πληρωμή είναι το τελευταίο στάδιο, αφού συμπληρώσεις το ημερολόγιο πρακτικής και στείλεις τα παραδοτέα στον επόπτη και στο γραφείο.

Η ακριβής ημερομηνία δεν είναι ενιαία πανελλαδικά. Εξαρτάται από το ίδρυμα, από το ποιος χρηματοδοτεί και από το πόσο γρήγορα ολοκληρώνονται τα δικαιολογητικά σου. Ρώτα το γραφείο πρακτικής σου πότε υπολογίζει να γίνει η πληρωμή στη δική σου περίπτωση.

Τι γίνεται με την ασφάλιση;

Σύμφωνα με την εγκύκλιο 5/2025 του e-ΕΦΚΑ (26 Φεβρουαρίου 2025), όσοι κάνουν πρακτική με βάση το άρθρο 69 ασφαλίζονται καταρχήν για τον κίνδυνο ατυχήματος. Αν δεν έχεις άλλη κάλυψη για παροχές ασθένειας σε είδος (ούτε ως άμεσα ασφαλισμένος ούτε ως μέλος οικογένειας), ασφαλίζεσαι και γι’ αυτές, με πρόσθετη εισφορά 5,45% από 1 Ιανουαρίου 2025. Η ασφάλιση υπολογίζεται για 25 ημέρες τον μήνα, ανεξάρτητα από το ωράριό σου.

Το κόστος το επωμίζεται όποιος καταβάλλει την αποζημίωση: ο φορέας υποδοχής ή ο ΕΛΚΕ του ιδρύματος, ανάλογα με τη χρηματοδότηση. Αυτός υποβάλλει και τις μηνιαίες δηλώσεις στον e-ΕΦΚΑ. Επιπλέον, ο φορέας σε καταχωρίζει στο σύστημα ΕΡΓΑΝΗ, όπως ζητούν και η πρόσκληση του Ελληνικού Μεσογειακού Πανεπιστημίου και οι οδηγίες του Πανεπιστημίου Κρήτης.

Ποια δικαιολογητικά θα σου ζητήσουν;

Η λίστα διαφέρει ανά ίδρυμα, αλλά τα περισσότερα επαναλαμβάνονται. Στην πρόσκληση του Ελληνικού Μεσογειακού Πανεπιστημίου ζητούνταν ταυτότητα, ΑΦΜ, βεβαίωση απογραφής e-ΕΦΚΑ, βεβαίωση ασφαλιστικής ικανότητας και λογαριασμός τράπεζας (IBAN), μαζί με τη βεβαίωση αποδοχής από τον φορέα. Το Πανεπιστήμιο Κρήτης ζητά επιπλέον καρτέλα φοιτητή και υπεύθυνες δηλώσεις, μεταξύ άλλων ότι δεν έχεις συγγένεια με τον νόμιμο εκπρόσωπο του φορέα ή με τον επόπτη σου.

Τι δεν ξέρουμε ακόμη;

Δεν υπάρχει ενιαία πανελλαδική ανακοίνωση με προθεσμίες αιτήσεων για το εαρινό εξάμηνο ή για το 2027: κάθε ίδρυμα βγάζει τις δικές του προσκλήσεις. Δεν υπάρχει επίσης ενιαία ημερομηνία πληρωμής. Αν αλλάξουν τα ποσά της ΚΥΑ, θα ενημερώσουμε το άρθρο.

Συχνές ερωτήσεις

Είναι υποχρεωτική η πρακτική άσκηση;

Εξαρτάται από το πρόγραμμα σπουδών του τμήματός σου. Ο νόμος επιτρέπει να είναι υποχρεωτική ή προαιρετική. Δες τον κανονισμό πρακτικής του τμήματος ή ρώτα το γραφείο πρακτικής.

Πόσο πληρώνεται η πρακτική άσκηση;

Σύμφωνα με την ΚΥΑ 7543/2024, 350 € τον μήνα για πρακτική πάνω από 20 ώρες την εβδομάδα (έως 40) και 175 € για 20 ώρες. Τα ποσά περιλαμβάνουν τις ασφαλιστικές εισφορές. Ιδιωτικός φορέας μπορεί να δώσει και περισσότερα.

Πότε πληρώνομαι για την πρακτική;

Η ΚΥΑ ορίζει ότι η αποζημίωση καταβάλλεται με την ολοκλήρωση της πρακτικής, όπως την ορίζει ο κανονισμός του τμήματός σου. Ενιαία ημερομηνία δεν υπάρχει, οπότε ρώτα το γραφείο πρακτικής.

Τι είναι το ΑΤΛΑΣ;

Είναι το κεντρικό σύστημα του υπουργείου Παιδείας για την πρακτική άσκηση φοιτητών ΑΕΙ, με ενιαία βάση θέσεων. Οι θέσεις για προπτυχιακούς καταγράφονται υποχρεωτικά εκεί.

Ποιος πληρώνει την ασφάλισή μου στην πρακτική;

Όποιος καταβάλλει την αποζημίωση: ο φορέας υποδοχής ή ο ΕΛΚΕ του ιδρύματος, ανάλογα με τη χρηματοδότηση. Ασφαλίζεσαι στον e-ΕΦΚΑ για ατύχημα και, αν δεν έχεις άλλη κάλυψη, και για παροχές ασθένειας σε είδος.

Ελέγξαμε τις πληροφορίες στις επίσημες πηγές στις 9 Νοεμβρίου 2026. Βρήκες κάτι που άλλαξε; Πες μας.